Nectarina de Cieza

Nectarinas súper dulces de la huerta de Murcia

La nectarina de Cieza es una mutación del melocotón, al igual que el paraguayo y en los últimos años es una de las frutas más consumidas. Es muy fácil de comer y gusta a todo el mundo, y en especial a los más peques de la casa. Lo cierto es que su sabor es muy parecido al del melocotón y, además, la nectarina de Cieza aporta un sinfín de propiedades beneficiosas para tu cuerpo.

Este tipo de melocotón tiene muy pocas calorías y es una fruta con hueso al igual que la cereza muy refrescante. Ideal para hidratar tu cuerpo en los meses de verano y primavera. Y también muy buena si estás siguiendo alguna dieta de adelgazamiento por su gran sabor saciante.

Como hemos dicho, la nectarina de Cieza está siendo muy apreciada porque gusta mucho a los más jóvenes de la casa, precisamente los que más necesitan comer fruta de temporada para asegurarse un buen crecimiento. De Cieza también tienes un melocotón riquísimo de variedad temprana.

La gran ventaja de la nectarina respecto al melocotón que es que no tiene vello en su piel, con lo que no necesitas pelarla. Por eso es tan fácil de comer. También destaca porque tiene mucha fibra, lo que te ayudará a regular tu tránsito gastrointestinal.

Esta nectarina de Cieza es muy dulce y también la puedes utilizar para hacer mermelada e incluso helados. No dejes de probar el sabor de esta nectarina de Cieza.